Semana Do Sono 2026

Saúde

Semana do Sono no DF abre debate sobre impactos de noites maldormidas

Evento no Hospital Regional da Asa Norte inicia programação gratuita de conscientização   Dificuldade para dormir, acordar várias vezes durante a noite ou levantar com a sensação de cansaço. Todos são sinais comuns de insônia, um problema que pode afetar diretamente o bem-estar e a qualidade de vida. Quando o sono não ocorre de forma

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