Excesso de festa e falta de sono durante o Carnaval afetam corpo e mente
Especialista do IgesDF ensina sinais de alerta que o nosso próprio corpo emite; o importante é buscar o equilíbrio entre o agito e o descanso Para muita gente, o Carnaval é a época mais esperada do ano. É quando a rotina dá uma pausa e a cidade vira festa: bloquinhos, viagens, música, encontros, fantasia
